 |
Управление стрессом
«Управление стрессом»
коучинговый подход.
Цель занятий:
Программа тренинга позволяет узнать все о стрессе и причинах его возникновения, научиться распознавать стрессор? Которые влияют на вас на работе и в личной жизни, познакомиться с эффективной моделью поведения и взаимодействия с окружающим миром.
По окончанию тренинга участники научатся:
Распознавать сигналы и диагностировать текущее состояние;
Работать с эмоциями, возникающими во время стресса;
Приобретут навыки поведения в стрессовых ситуациях;
Познакомятся с инструментами управления стрессом в организации.
Целевая аудитория:
Руководители всех уровней, HR специалисты, сотрудники, в чьи функции входит взаимодействие с другими людьми.
Программа тренинга:
1. Введение в терминологию:
Понятие «стресса»;
Источники и виды стресса;
Физиологические, интеллектуальные, эмоциональные и поведенческие
2. Стресс в управленческой деятельности:
Модель стрессовых реакций в коллективе;
Факторы, вызывающие стресс в организации;
Принципы и методы эффективного управления стрессом в организации;
3. Управление стрессом:
Индивидуальный стресс-менеджмент (осознанность своего состояния).
Переход к позитивному мышлению;
Управление стрессом на эмоциональном уровне;
Техники снятия стресса;
Формат проведения: Интерактивная лекция, групповые дискуссии, командная работа, индивидуальные занятия, работа с кейсами.
Продолжительность тренинга:
15 февраля
с 11.00 до 19.00.
Стоимость: 5 500 руб.
При участии нескольких сотрудников из одной организации скидки.
Предварительная регистрация обязательна Зарегистрироваться : http://www.coacha.ru/education/registration.html Контактное лицо: Виктория Соловьева Менеджер по работе с клиентами Тел: (499) 252-12-07, 252-07-87, Факс: 252-12-07. www.coacha.ru email: edu@coacha.ru
Контактное лицо: Виктория Соловьева
Компания: Международная Академия Коучинга
Добавлен: 13:28, 30.01.2009
Количество просмотров: 998
| В годы войны главный вуз Хакасии стал госпиталем, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 23:58, 08.05.2024, Россия109 |
| Абакан стал городом-госпиталем с первых дней войны. Под лечебные учреждения выделили и корпуса нынешнего Хакасского госуниверситета. На месте здания административного корпуса располагался госпиталь. Медицинский колледж ХГУ, начавший свою историю как Абаканская Фельдшерско-акушерская школа (ФАШ) в 1934 году, а 1941 году, когда началась война, школу также взяли под госпиталь. |
| 83% студентов Института iSpring получили гранты на обучение, iSpring, 00:47, 08.05.2024, Россия187 |  |
| Институт iSpring, частный вуз нового поколения, выделил более 127 млн рублей на гранты студентам в 2023-2024 году. Грантовая программа Института дает всем талантливым абитуриентам равные возможности на качественное образование вне зависимости от дохода семьи. В 2023-2024 году с грантовой поддержкой обучается 83% студентов. |
| Во время войны ведущий вуз Хакасии готовил кадры для региона, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 00:43, 08.05.2024, Россия135 |
| Абаканский учительский институт – прародитель Хакасского госуниверситета был создан накануне войны (в 1939 году). Великая Отечественная война началась, когда в вузе завершался второй учебный год. |
| В ТГУ почтили память героев, Тольяттинский государственный университет, 00:42, 08.05.2024, Россия141 |
| В Тольяттинском государственном университете (ТГУ) состоялось торжественное мероприятие, посвящённое 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. |
| От советского оружия до эвакогоспиталя: в ХГУ откроются интерактивные площадки, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 00:42, 08.05.2024, Россия133 |
| Поиграть в городки и классики, пройти полосу препятствий, попрыгать на скакалке, окунуться в военное детство, увидеть исторические реконструкции, советское оружие и даже эвакогоспиталь – лишь малая часть того, что будет представлено на интерактивных площадках в университетском сквере Н.Ф. Катанова уже сегодня, 7 мая, с 13:00. |
| Студентка ХГУ выполнила норматив КМС по спортивному ориентированию, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 00:37, 08.05.2024, Россия60 |
| Ольга Кондратова из колледжа педагогического образования, информатики и права Хакасского госуниверситета приняла участие в чемпионате и первенстве Сибири по спортивному ориентированию, а также всероссийских соревнованиях «Сибирский азимут» в Минусинске. |
| Кикбоксёр из ХГУ завоевал Кубок России, Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова, 01:47, 04.05.2024, Россия234 |
| Леонид Чебодаев из института естественных наук и математики Хакасского госуниверситета стал победителем Открытого Кубка России по кикбоксингу в Ульяновске. Студент стал лучшим в дисциплине «фулл-контакт» в весовой категории 54 кг. |
|
|
